阳春三月，万物生辉。为提高残疾人的抗压能力，培养残疾人自尊、自信、积极向上的社会心态，增强残疾人心理健康意识，准旗残联开展了“3·27善爱我”心理健康教育主题讲座。

　　3月27日下午，准格尔旗残疾人联合会特邀国家二级心理咨询师杨晔老师，为大家带来了一场“养成良好积极心态，学会爱人先爱己”的心理健康知识讲座。来自全旗各苏木乡镇街道残联理事长、村社区残协专职委员共计200余人参加了本次专题讲座。

　　讲座中，杨晔老师以如何养成良好积极的心态为主线，用通俗易懂的语言，生动形象地普及心理健康标准和常见心理问题防治等知识，传授大家如何去面对生活中的压力、缓解烦恼、忧虑等不健康心理情绪，鼓励大家不要气馁，做好压力疏导，在生活中保持积极乐观的心态，提升发展自我，学会爱他人前先爱自己，倡导大家树立“善待自我、关爱自我、健康疏导”的心理健康观念。杨老师的讲座让每一个人都收获满满，不仅了解了如何保持健康向上的心态，消除心理障碍，而且懂得了怎样更好地爱自己、爱他人。

　　本次“3·27善爱我”心理健康教育主题讲座的开展，不仅为专职委员普及了心理健康知识，更使专职委员们意识到心理健康教育可以促进残疾人的全面发展。大家纷纷表示，关爱残疾人朋友的心理健康意义深远，在以后的工作中要引导残疾人朋友深刻认识健康心态的重要性，有效引导残疾人正确认识自我，增强自我心理调控能力，用实实在在的行动帮助残疾人解决心理困惑，让更多残疾人感受到爱与关怀，帮助他们做情绪的主人，以积极的情绪和心态面对未来的困难和挑战。